Esta la ultima entrega sobre este tema, En otra oportunidad volvere a hablar del mismo y de otros aspectos, y no quería dejar por fuera este importante detalleEn realidad Desde sus inicios se ha practicado el yoga desnudo en la india.
Donde:Los Saddhus son hombres a quien se les considera como santos vivientes y que viven de la manera más asceta conocida en el mundo actual. Las posesiones terrenales lo cual incluye a las ropas o indumentarias son un estorbo en su meta última: alcanzar la iluminación o sammadhi.
Los Digambares son monjes jainistas que se visten con el cielo y que solo tienen como posesión terrenal una jarra para agua y un plumero para limpiar los lugares donde se sientan y de esa forma no lastimar a ningún ser sintiente. Tanto saddhus como digambares son la prueba fehaciente de que la liberación a través del yoga se alcanza practicando en nuestra forma más pura: desnudos.
Esta Practica es comun ,Para el hatha yoga o yoga postural, practicar desnudo es una forma de acercarse más íntimamente con nuestro verdadero ser. Es el momento en que nos aceptamos como somos; sin etiquetas, sin adjetivos, tal como somos. Ciertas prácticas como el yoga nidra han sido practicadas por cientos de años totalmente desnudos con el objetivo de contactar totalmente con el ambiente que te rodeaSin embargo en nuestra sociedad occidental, en esta parte del mundo se nos han privado de disfrutar de las sensaciones de libertad, entre ellas el poder contactar a la naturaleza de la forma más pura.
El yoga desnudo o al natural es una forma de acercarte a tus semejantes quienes a su vez tienen un mismo objetivo y deseo: aprender y disfrutar de la magia del yoga y de su naturalidad.
En un grupo de yoga al natural no toma en cuenta si eres alto o delgado, si eres joven o maduro, si estás en forma o si te hace falta perder algunos kilogramos. No se detiene a juzgar tus preferencias sexuales. El yoga desnudo es el primer paso para lograr la aceptación total de uno mismo
No se si en Venezuela dan practicas de Yoga asi, al menos donde yo vivo no, pero se que en otro paises como Argentina y México si, lo dan por parejas o dividen las practicas por sexo.
Pero eso no implica que en nuestra intimidad del hogar podamos llevarlo a cabo,solo o con la pareja.
Pasen un feliz fin de semana y nos seguiremos encontrando por estos caminos.
5 comentarios:
¡Hola Hermano! Qué bueno tus artículos sobre el Yoga, de verdad. Me han gustado mucho, no sabía que se practicaba desnudo y en grupo, sólo sí que lo sabía. En fin, espero que sigas impartiendo conocimientos de la nueva era, que son de tanta utilidad paa el bienestar psicológico, físico y humano de la gente. Y sigue practicando el Yoga que te hará una mejor persona. Un Abrazo desde España.
De verdad que practicar yoga así desnudo, la experiencia debe ser bien reconfortante.
Me gusto muy completa la información que has dado.
Me recomendaron hacer Yoga para superar los problemas de insomnio y ansiedad... pero creo que a nosotros (occidentales? venezolanos?) nos falta mucho crecimiento para poder hacer yoga desnudos ante (y con) nuestros semejantes... Al menos yo no estoy preparada para eso...
¿Qué pena, no? Arrastramos todos los tabúes con los que fuimos criados y no estaríamos seguros si los demás están concentrados en sí mismos o estarían mirando a los demás con morbo...
¿Crees que algún día se puedan superar esas trabas???
Salu2 :-)
Si acerina, es muy bueno para superar ese tipo de problemas
En este lado del mundo, es posible dure un poco mas en efectuar esta practica así desnudo, mas cuando se ve la desnudes como algo malo e inmoral, siendo un tabú, aunque a veces se practica un poco la doble moral, no deberíamos sentir vergüenza al vernos desnudos es nuestro cuerpo y debemos aceptarnos a plenitud, sin ningún tipo de complejos, así llegamos a este mundo y que mejor forma de canalizar las energías.
Ya de todas formas en Europa y una parte de América se han dado algunos pasos, es ahora cuestión de tiempo.
Pero igual toda esta enseñanza si ya la posees la puedes efectuar solo de esta forma en la intimidad de tu hogar, sin necesidad a esperar a que existas clases en tu localidad.
es la practica mas sublime porque tu cuerpo es un santuario que solo tu puedes librar de todos los tabues que lo enferman, todo esta en tu mente, por lo tanto es una practica que haria con los ojos cerrados felicitaciones
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