El poder de un abrazo
hace que uno se sienta bien.
Investigaciones científicas apoyan el hecho de que
los abrazos son absolutamente necesarios y muy recomendables para el bienestar
físico y emocional, veamos:
- Un
abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad,
- Aquieta
los nervios,
- Fortalece
la autoestima,
- Demora
el envejecimiento,
- Ayuda
a dominar el apetito,
- Alivia
las tensiones,
- Combate
el insomnio,
- Es
democrático.
- Para
darse no necesita de un lugar especial,
- Hace
más felices los días difíciles.
- Más
soportables de los insoportables.
- Llena
los vacíos de la vida.
Al dar un abrazo se expresa y se hace sentir:
- Amor,
cariño, seguridad, protección, confianza,
- Fortaleza,
apoyo, aprecio, amistad, alegría, felicidad.
¿Abrazos? ¿dónde?, ¿cuándo?:
- Cualquier
lugar es bueno para un abrazo.
- A
cualquier hora, en la mañana, tarde o noche.
- Acompañados
siempre de una sonrisa.
Se debe recordar:
- 4
abrazos para sobrevivir
- 8 para
mantenerse en pie
- 12
para crecer.
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